栄養の話

タンパク質、意識してます　その２

2022年4月24日 加藤万晴 僕はタンパク質を意識して食べるようにしていますその１からの続きです https://meguriyaorganic.com/blog/2540/ タンパク …

タンパク質、意識してます　その１

2022年4月23日 加藤万晴 タンパク質、意識して食べてます タンパク質…我が家ではここ1年ほど、かなり意識してとるようにしています それまでは「普通に食べてれば足りるでしょ」と思ってまし …

朝ごはんを食べる派？　食べない派？

2022年4月7日 加藤万晴 朝食を抜く人が増えている 最近、メタトロン測定で来られる方々朝食抜きって方がとても多い 抜いてない場合でもバナナだけとか、極簡単に済ませている人が多いですね 近 …

ビタミンDの重要性

2021年9月5日 加藤万晴 感染症予防にとって決定的に重要な栄養素はなんでしょうか？ 新型コロナウイルス感染症の流行によって、世界中で「感染症に有効な栄養素は何か？」の研究が進みました。その結 …